Зъболекарите по цял свят настояват, че е необходимо не само да извършвате редовна устна хигиена, но и да почиствате правилно четката си за зъби. Заедно с плаката върху нея се установяват много микроби. Най-опасните от тях са Staphylococcus aureus и E. coli. Ако инструментът е заразен, използването му става опасно. Това може да доведе до развитие на заболявания. Правилната грижа за четката, нейната дезинфекция и навременна подмяна ще помогнат да се избегнат много проблеми.

Как да почистите четката си?

Може би трябва да започнете с първото използване на нова четка.Често можете да чуете съвет преди първата употреба, изсипете вряла вода върху главата на четина. Въпреки това, прясно разопакованата четка е стерилна и не съдържа никакви бактерии. По-скоро този метод помага за леко омекотяване на синтетичните косми, така че да не надраскат венците.

Но при всяка следваща употреба трябва да се спазват редица прости правила:

    Преди да вземете четка, не забравяйте да измиете ръцете си със сапун.
  1. Изплакнете четката си за зъби с топла вода, преди да измиете зъбите си.
  2. След разресване космите се измиват по-щателно. Трябва да го разтриете с пръст под струя топла вода, за да го освободите от пастата за зъби и плаката.
  3. Ако желаете, четката може да се измие със сапун, ако все още изглежда мръсна. Но като цяло няма такава нужда.
  4. След изплакване изтръскайте останалата вода и оставете четката да изсъхне в изправено положение.

Дезинфекция

На всеки 2 седмици четката за зъби трябва да се дезинфекцира в антибактериален разтвор. Това ще намали броя на микробите. Също така процедурата определено трябва да се прибягва след настинка, професионално почистване на зъбите. Въпреки че мненията на зъболекарите в този случай се различават. Някои смятат, че дезинфекцията е достатъчна, други съветват закупуването на нов хигиенен артикул и изхвърлянето на стария.

Как мога да дезинфекцирам четката си за зъби?

  • В антибактериална вода за уста. Трябва да излеете препарата за изплакване в малка чаша и да поставите главата на четката надолу. Важно е четините да са напълно покрити с антибактериалния разтвор. След 10-15 минути хигиенният артикул трябва да се отстрани, да се изплакне с вода и да се изсуши. Примери за подходящи изплаквания: Asepta, Lacalut active, President Pro, Glister от Amway.
  • В хлорхексидин.Това е евтино лекарство, струващо до 30 рубли на бутилка. Включен в много антибактериални води за уста. За дезинфекция на четката хлорхексидинът се излива в капачката и косъмчетата се потапят в нея за 5-7 минути. Не е необходимо да отмивате дезинфектанта, но подсушете четката - да.
  • В оцет. Неразреденият 9% трапезен оцет отлично убива вредните микроби и елиминира неприятните миризми. Необходимо е да излеете около една трета от чаша оцет, да оставите четката в нея за 30 минути и след това да я изплакнете с течаща вода.
  • Дезинфекция със спирт. Медицинският етилов алкохол ще ви помогне бързо да дезинфекцирате четката си за зъби. Достатъчно е да напоите четините с него или да потопите главата в него и да оставите за 1 минута. След това веднага можете да започнете да миете зъбите си.

В допълнение към антибактериалните разтвори се използват специални устройства за обработка на четки. Те се наричат ултравиолетови стерилизатори или дезинфектори за четки за зъби, струват около 1000-1500 рубли.Основата на работата е дезинфекция с ултравиолетови лъчи. Устройството работи от стационарна мрежа от 220 волта. Оборудвана е със система от крепежни елементи за монтаж на стена, както и различни скоби. Наличието на дезинфектант значително улеснява грижата за вашите четки за зъби. Подходящ е и за дезинфекция на самобръсначки.

Правила за съхранение

Микробите обичат тъмни, влажни и хладни места като банята. При такива условия те остават жизнеспособни дълго време и се размножават. Например върху недобре измита мокра четка. Съхранявайте го правилно така:

  • Използвайте специална вертикална чаша с отделен отвор за всяка четка за зъби. Важно е да се избягва кръстосано замърсяване от други повърхности, включително четки от други членове на семейството.
  • Погрижете се за вентилацията. Измитата четина трябва да изсъхне напълно. Не можете да поставите четката директно в контейнера. Като цяло той е предназначен само за транспортиране или съхранение по пътя.
  • Ако имате обща баня, изберете място за съхранение далеч от тоалетната. При промиване вредните частици навлизат във въздуха и след това се утаяват върху близките повърхности в радиус от 1,8 м. Ако е невъзможно да преместите четката на такова разстояние, трябва да вземете защитна капачка с вентилационни отвори.
  • Пазете кутията си за съхранение на четки чиста. Измивайте чашата или поставката поне веднъж седмично със сапун и гореща вода. За да премахнете плаката, използвайте сода за хляб и гъба, която не е използвана върху мивки и други повърхности.

Правилната употреба е важна

Добрата лична хигиена не само ще поддържа зъбите ви здрави, но и ще минимизира риска от колонизиране на бактерии в четката ви за зъби. За да служи вярно, е необходимо:

  • Използвайте само отделна, персонална четка.Устната кухина на всеки човек гъмжи от милиарди бактерии. В същото време всеки има своя микрофлора, която е в хармонично съжителство с тялото. Ако микрофлората на някой друг влезе в устата на друг човек, резултатът може да бъде непредсказуем. За да се предпазят от болести, всички членове на семейството, включително съпрузите, трябва да имат лични четки.
  • Мийте зъбите си редовно сутрин и вечер за 5-6 минути. Навременното почистване ви позволява да потиснете размножаването на микробите в устната кухина. Съответно има по-малко от тях на четката.
  • Изберете правилната твърдост на косъмчетата и паста за зъби. Колкото по-малко бактерии има в устата, толкова по-чисти остават четините. Правилният подбор на паста и четка за зъби гарантира пълно почистване на зъбите от плаката, в която живеят патогенни микроорганизми.
  • Използвайте конец и вода за уста след всяко хранене. Миенето на зъбите 3-4 пъти на ден е почти физически невъзможно и травматично за зъбния емайл. Въпреки това, за да предотвратите гниенето на остатъците от храна между зъбите, те трябва да бъдат отстранени и измити с препарат за изплакване.
  • Сменяйте четката си за зъби на всеки 3 месеца. Многобройни изследвания потвърждават, че патогенните организми от устната кухина колонизират четката за 90 дни. Дори висококачествената дезинфекция не ги унищожава. Освен това през този период, при редовна употреба, четините се износват и вече не могат да почистват зъбите ви ефективно.
  • Закупуване на нова четка след инфекциозно заболяване, професионално почистване на зъбите. Антителата се борят с инфекцията в тялото. Но патогените оцеляват добре върху четката за зъби, така че след заболяване се препоръчва да я смените. Що се отнася до професионалната хигиена, тя унищожава 99,9% от вредните микроорганизми в устата. За да запазите резултата от почистването възможно най-дълго, по-добре е да изхвърлите стария хигиенен артикул с бактерии или да му дадете втори живот като устройство за почистване на труднодостъпни повърхности.

Грижа за електрически четки

По принцип грижата за електрическата четка за зъби трябва да бъде същата като за обикновената четка за зъби. Правилата за обработка не са твърде различни. Джобът с батерии и микросхема е надеждно защитен от влага, така че устройството може да се пере напълно безстрашно.

Има обаче няколко важни неща, които трябва да имате предвид, когато се грижите за вашата електрическа четка:

  • Главата с четина се износва за 3 месеца и трябва да се смени.
  • Изтощените батерии никога не трябва да се оставят в устройството. Може да започнат да изтичат. Тогава не само четката ще се повреди, но и киселината може да попадне в устата и да причини отравяне.
  • След употреба електрическата четка трябва да се изплакне с топла вода и да се изсуши.

Опитвайки се да дезинфекцирате устройството, е важно да не прекалявате. Кипенето може да доведе до разтопяване на продукта. Според GOST индикаторът от 1000 CFU/cm3 микроорганизми върху четините е норма и при липса на заболявания на имунната система не може да доведе до инфекция.

Милиарди бактерии попадат върху четката ви за зъби от устата ви всеки ден. Сред тях са стрептококи, стафилококи, E. coli, porphyromonas gingivalis, херпесни вируси и хепатит А, В, С, кандида албиканс, колиформ и много други. Неправилната грижа може да доведе до чести заболявания. Важно е старателно да измиете и изсушите космите, да изберете подходящо място за съхранение на четките и да спазвате правилата за лична хигиена. Устройството трябва да се сменя на всеки 3 месеца.

Категория:

Съвети