- Защо трябва да смените четките за зъби и главите
- Колко пъти да смените обикновена четка
- Електрическа четка и как да я използваме
- Как правилно да си миете зъбите и да се грижите за четките си: прости правила
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Смяната на четката за зъби навреме е много по-лесна от зъба. Болестите на устната кухина не заобикалят нито един човек. Колко често да сменяте четката си за зъби и как да я използвате правилно, за да намалите риска от кариес и други проблеми? Още веднъж внимавайте какво ви е казал всеки зъболекар.
Защо трябва да смените четките за зъби и главите
Нищо не трае вечно, включително четките за зъби. От постоянна употреба те стават рошави, разслояват се и изтъняват, като губят способността си да почистват междузъбните пространства. Изпъкналите четина не само изглеждат неестетични, но и нараняват устната лигавица, причинявайки микротравми, кървене и възпаление.Необходимо е да изберете правилната степен на твърдост на четините и да избегнете дискомфорт при миене на зъбите.
Съвет Прекалено твърдите четки се препоръчват за временно използване при наличие на зъбна плака и по препоръка на зъболекаря. По принцип е по-добре да използвате средна или мека четина.
Четката е доста способна да се превърне в огнище на инфекция, особено старата и при хора със съществуващи заболявания на зъбите и венците. С течение на времето в материала на четините и главата се появяват микропукнатини, в които се запушват частици от почистената храна. Всичко това се смесва с микроби и сега цяла колония от опасни микроорганизми живее на тема хигиена. Микроскопичните вредители при миене на зъбите отново и отново попадат върху отслабения емайл и венците.
Всяка четка постепенно натрупва бактерии в косъмчетата. Колкото по-голяма е тя, толкова по-лесен е този процес. Дори редовното изплакване и дезинфекция не може значително да удължи срока на годност на хигиенния артикул.
Съвет от списание Miss Purity Изкуствените косми натрупват бактерии по-бавно. Не се страхувайте от такива материали, изкуствена четка с добро качество напълно почиства устната кухина. Сортовете бамбук изискват по-честа подмяна - средно веднъж на всеки 1-2 месеца. Елементите с дървена дръжка са същите.
Проблемът с честата смяна е от значение и за електронните четки за зъби.
Колко пъти да смените обикновена четка
Всяка, дори и най-скъпата четка има срок на годност. Средно зъболекарите препоръчват възрастен да заменя хигиенен артикул на всеки 2-3 месеца. Честотата зависи от интензивността на употреба. Някой мие зъбите си много агресивно, някой забравя да го направи изобщо. Във всеки случай си струва да се съсредоточите върху състоянието на четините. Веднага щом загубят първоначалната си еластичност/твърдост – изхвърлете ги, аксесоарът вече не предпазва от кариес и плака.
Проверете дали артикулът има лоша миризма, тъй като това е най-лошият знак. Още повече, че не можете да използвате аксесоара, ако по него има следи от мухъл!
Производителите го улесняват, като предоставят на косъмчетата специален цветен индикатор. Щом смени цвета си - изсветли, е време да си купите нова четка. Потърсете информация за наличието на индикации върху опаковките.
Важно След инфекциозно заболяване - тонзилит, грип и др. - определено трябва да смените четката си за зъби, независимо от възрастта й.
Ако даден предмет падне на мръсен под, по-добре е да похарчите пари за нова покупка. Винаги балансирайте цената на една четка и посещението при зъболекар в главата си.
Какво ще се случи, ако пренебрегнете състоянието на четката си за зъби? Хигиенният артикул ще се превърне в голяма опасност за оралното здраве.От некачествено почистване зъбите ще се покрият с плака, а след това и със зъбен камък. Това е изпълнено с кариес. А увреждането на венците и тяхното кървене ще доведе до сериозно възпаление на лигавицата.
Съвет Когато избирате нов аксесоар, обърнете внимание не само на индикатора за износване, но и на ъгъла на четините - те ще почистят добре пространството между зъбите, ако има ясно изразен ъгъл . Артикулът трябва да има и тампон за почистване на бузите и езика. Тези области на устата често се пренебрегват от хората, въпреки че повечето от бактериите се натрупват там.
Бебешка четка за зъби
За дете се избира четка с миниатюрна дръжка, винаги от мек изкуствен материал. По-добре е да отложите електрическия инструмент до 6-годишна възраст. В същото време го настройте на най-щадящия режим, за да запазите тънкия бебешки емайл.
Срокът на годност на детската четка е същият като на възрастен: същите 2-3 месеца. Ако детето ви е имало настинка, сменете личните му вещи веднага след възстановяване.
Съвет За да запазите интереса на вашето мъниче да си мие зъбите, вземете ярко оцветени четки за зъби с релефни дръжки.
Електрическа четка и как да я използваме
Електрическата четка за зъби се счита за по-ефективна и по-удобна. Осигурява пълно почистване на междузъбното пространство от плака и остатъци от храна. Производителите на звукови електронни разновидности гарантират максимална чистота.
Правилата за използване и навременна смяна на дюзите са същите като за обикновените четки. Веднъж на всеки 2-3 месеца или след инфекциозни заболявания инструментът се нуждае от свежи накрайници.
Купете няколко дюзи с различна твърдост наведнъж, за да ги смените навреме.
Как правилно да си миете зъбите и да се грижите за четките си: прости правила
Чували сте повече от веднъж, че трябва да миете зъбите си два пъти на ден или по-често, след хранене и винаги преди лягане.Отделете поне 2 минути за една процедура при използване на електронна четка и от 3-4 минути при използване на обикновена. В този случай четката се движи отгоре надолу, а не от една страна на друга. Всеки зъб изисква еднакво движение от всички страни. Не пренебрегвайте предните зъби, обърнете внимание на най-отдалечените.
Не натискайте предмета твърде силно, като ревностно почиствате пространствата между зъбите. Така само изтривате емайла и нарушавате венците.
Интересен факт Средно, почистването отнема 5 пъти по-малко усилия, отколкото обикновеният човек полага. Достатъчно е да използвате артикула правилно и да избегнете замърсяване.
Правила за съдържанието на важен артикул:
- Всеки член на семейството трябва да има собствена четка за зъби.
- Изстискайте около 1 см паста за зъби от тубата за едно третиране.
- Изплакнете четката си старателно след употреба.
- Потапяйте инструмента веднъж седмично в разтвор на сода за хляб за дезинфекция. Не използвайте вряща вода за стерилизация - тя разваля материала на четините, главите и дръжките.
- При чести стоматити се препоръчват специални стерилизатори.
- Използвайте защитни капаци или подложки, не оставяйте предмета върху плочката на мивката - може да съдържа вредни микроорганизми.
- Най-добре е да съхранявате четките си вертикално с косъмчетата нагоре.
- Уверете се, че главите не се докосват, ако всички са в една чаша.
- Не забравяйте да използвате куфар за пътуване. Преди да поставите в нея, четката трябва да е суха. Във влажна среда микробите се активират и се размножават.
Съвет Също така не забравяйте да използвате конец за зъби, вода за уста, стягащ гел и други инструменти, за да поддържате зъбите си бели и свежи.Използвайте топла преварена вода, тъй като твърде студената или гореща е вредна за зъбите, а чешмяната вода не е чиста и в крайна сметка се утаява със соли на калций, магнезий и др.
Честата смяна на четките за зъби не е рекламен трик или сплашване от зъболекари, а наистина необходим детайл в личната грижа. Освен това четката не е толкова скъпа, че да я експлоатираме с години, довеждайки я до кошмарна четка. Не забравяйте, че дори при здрав човек микробите живеят в устата и при определени обстоятелства имунната система може да не успее да се справи с тяхното развитие. Предотвратяването на орални заболявания започва с поддържането на вашата четка за зъби.