Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Деликатните и крехки листа от маруля могат да бъдат замразени за зимата и съхранявани във фризера, но ще се изисква точност и познаване на няколко трика.
Листа от салата във фризера
За замразяване се избират само пресни листа от маруля със силни жилки. Избледнели, набръчкани и деформирани няма да ни подхождат. Цветът на листата е бледозелен, не жълт или на петна.
Съвет Важно е да измиете марулята преди замразяване, тъй като това няма да работи след размразяване. Каквото и да се каже, листата от маруля увяхват малко след размразяване и губят своята еластичност.
Как да замразите прясна маруля:
- Отстранете излишните корени, изплакнете зелените в течаща вода.
- Разклатете листата, за да премахнете излишните капки. Поставете всичко на равен слой и попийте с хартиени кърпи. Влагата трябва да остане минимална, в противен случай салатата няма да лежи дълго време.
- По-добре е да изсушите листата по-бързо: след отрязване от градината те бързо увяхват.
- Подгответе предварително удобни съдове с капак, пластмасови тави, торби с ципове. Дори и домакинско фолио ще свърши работа, важното е опаковката да е издръжлива и да не пропуска миризми.
- Направете порциите удобни за еднократна употреба. Листната маруля не може да се размразява повторно, след като се извади от камерата, трябва да се използва веднага.
- След като поставите порция зеленчуци в торба или контейнер, опитайте се да отстраните възможно най-много въздух.
- Скрийте торбите във фризера. Ако е предвидено във вашата техника, задайте температури под стандартните -18 градуса.
- Срокът на годност на прясно зелено листо в затворена опаковка е до 1 година. Опитайте се да продадете салатата по-бързо, тъй като тя губи витамини от дългото съхранение.
- При изваждане такава салата вече няма да е ажурна като прясна, но ще запази вкуса и полезните си вещества. Добавете листа към зеленчукови смеси, използвайте в зелени смутита, предястия, сандвичи, супи, омлети и топинги.
Съвет Списание Miss Purity силно не препоръчва отрязването на корените и нарязването на листа от маруля с нож. Металът причинява окисляване на сока, краищата на листата на марулята потъмняват и изглеждат неподредени. Накъсвайте марулята само с ръце - просто я накъсайте на удобни парчета.
Салата с маслен дресинг
Олиото помага за запазване на наситения зелен цвят на марулята, а също така запазва витамините и деликатния вкус. Маслените заготовки са удобни за декориране на салати, гарнитури, месни и рибни ястия. Използвайте познат сорт листа, лоло росо, кресон и др.
Как да замразите маруля с масло, рецепта:
- Изплакнете, изтръскайте листата от капките и оберете всичко на ситно с ръце.
- Можете да смелите зелените на паста с блендер, след което ще получите еднороден зелен сос.
- Разтопете маслото, за да не заври или загори.
- Поставете пюре от маруля или листа върху кубчета лед. Напълнете с масло, така че да не стига малко до ръба на формата.
- Подходящи са и растителни масла: зехтин, царевица, слънчоглед.
- Замразете формата за лед и когато всички отделения са замръзнали, изстискайте кубчетата и ги поставете в обща торба.
- Върнете торбата във фризера. Дресингът със салата и масло е готов, използвайте го в рамките на шест месеца.
Малки кубчета за замразяване могат да бъдат направени без добавка за масло. Просто пасирайте зелените или пюрирайте с блендер, след което разпределете във форми. Не е необходимо постепенно да размразявате листата от маруля: те бързо ще се размразят в готовото ястие.
Замразяването донякъде разваля външния вид на марулята, но ви позволява да се храните със здравословни зеленчуци с летен вкус през цялата зима. Няколко прости правила ще ви помогнат да запазите всички основни предимства на салатата.