Колко често трябва и мога да почиствам дома си? Общата препоръка е веднъж седмично за сериозно почистване. Но тук трябва да почиствате нещата на места всеки ден, веднага след употреба. Петна и други изненади също е най-добре да се елиминират незабавно, без да се чака да изсъхне, прояде, напраши се и т.н.
Може би изобщо не е чисто?
Разбира се, че не. Чистият апартамент означава комфорт и здраве. Коремен тиф, дизентерия, холера, множество чревни заболявания, въшки, хелминти и дори обикновени остри респираторни инфекции и SARS са големи ценители на мръсотия и прах.Освен всичко друго, отработените газове от автомобили, фабрики, фабрики и топлоелектрически централи, прах от земята и растителен прашец, които в големи количества провокират белодробни заболявания, алергии, усложнения на централната нервна система, дори онкология, попадат в градски апартамент в големи количества от улицата.
Основният враг е въздухът
Ако живеете под четвъртия или над 10-ия етаж, ще ви трябват пречистватели, овлажнители и йонизатори. Както се вижда от сравнителен анализ на карти за шум и газове, автомобилните изгорели газове се натрупват в района на 3-тия етаж.
Звуковите вълни поемат по най-краткия път и ако сградите наоколо образуват кладенец, горните етажи ще страдат от звуково замърсяване, а не долните. Е, всички прозорци, разположени над короните на дърветата, са пряка цел за димни отпадъци от предприятия. Следователно дори проветряването в градските апартаменти е въпрос на съмнителна полза: нанася се повече мръсотия, отколкото чист въздух. Така че не оставяйте прозорците си отворени цял ден.Два или три пъти по 15 минути са достатъчни, освен ако не живеете в екологично чист ъгъл на страната.
Трябва ли да чистя твърде често?
Нито едно от двете. И има поне три оправдания за това:
- В Норвегия учените са наблюдавали благосъстоянието на мъжете и жените от експерименталната група в продължение на 20 години и са установили, че жените, които редовно чистят, са с 3-4% по-склонни да имат астма . В допълнение, домакините и професионалните чистачи имат значително намален експираторен обем (което също провокира астма и белодробна недостатъчност). Според специалистите причината е дразнещото действие на битовата химия. Всъщност жените, които редовно почистват къщата, апартамента или офиса си, съсипват здравето си в същата степен, както и заклетите пушачки. Интересното е, че този модел не е открит при мъжете.
- Европейско проучване показа, че честото почистване както у дома, така и в градината е еднакво вредно за жените и мъжете. През годината, поради икономическо усърдие, субектите постоянно имаха повишено кръвно налягане и скокове се случваха по-често от тези, които прекарваха свободното си време в премерена почивка или спорт.Според учените въпросът е в естеството на натоварванията. Хвърлената назад глава, дългата наклонена позиция, липсата на ритъм и пресметнати почивки, натоварването на едни и същи мускулни групи и т.н. правят почистването както на закрито, така и на открито по-скоро вредно занимание, отколкото загрявка.
- Имунолози от цял свят откриха, че хората, които живеят в твърде чисти апартаменти, са по-склонни да страдат от сезонни заболявания. Техният имунитет е намален, защото тялото не е свикнало да се бори с агресивна среда.
Колко пъти да почиствате?
Древната мъдрост гласи: мете всеки ден, моята - веднъж седмично. Преди това беше необходимо, за да не се развалят дървените подове, но днес - за да не изпаднете във фанатизъм и да не разрушите здравето си и имунитета на цялото семейство.
На практика се наблюдава: ако в къщата няма домашни любимци, родителите работят, а децата ходят на градина / училище, прахът, мъхът и мръсотията просто нямат време да се натрупат.И дори ако в къщата има котка, всичките й усилия няма да са достатъчни, за да изцапат цялата къща с вълна по-рано от 5 дни. Така че не се колебайте да преместите миенето за събота, неделя или петък вечер.
Същото важи и за измиването на кухненския комплект: очевидни ивици и случайни локви, разбира се, трябва да се измият незабавно, но като цяло мазнината няма да има време да се придържа към фасадите и „престилката“ в няколко дни. Веднъж седмично или дори три - най-добрият вариант, особено ако имате качулка.
Ключове, панели за врати и архитрави, врати на хладилници и шкафове - едно и също. Не във всяка къща, дори за една седмица, те успяват да се покрият с видими отпечатъци. Често измиване на всеки три седмици е достатъчно за тях.
Съвет Опитайте се да използвате по-малко домакински химикали с остра миризма. Прясната мръсотия се отстранява напълно с чиста вода и фланела или микрофибър. Ако всеки ден, след измиване на зъбите, избършете мивката с гъба с вода или обикновен сапун, тогава ще трябва да я търкате със специален инструмент много по-рядко - веднъж на 1-3 седмици.
Полилеи, плотове на шкафове и хладилници, далечни рафтове са спорен въпрос. Прахът, особено в града, особено ако в апартамента има много текстил и пухкави животни, се натрупва невероятно бързо. Списание Miss Clean препоръчва на своите читатели да отстранят слой прах само когато стане забележим, но преди да се е превърнал в летяща хавлия. За по-бързо и безопасно почистване трябва да вземете ръчна прахосмукачка или магнитна бъркалка (космите привличат прашинки поради статично електричество).
Оптимизация на почистването
За да не се справяте с огромното количество почистване в края на месеца, има смисъл да го разпръснете през седмиците: един уикенд за полилеи, друг - врати и облицовки, трети - пране на килими , и т.н., за завършване на цикъла бяха необходими три или четири седмици.
Ако в къщата има малки деца, домашни любимци, неработещи баби и дядовци, петната и отпадъците се натрупват по-бързо.Например, кухнята трябва да се мете два пъти на ден, случайни петна и следи от храна трябва да се измиват всеки ден. И все пак, общото измиване на целия под може да се отложи за уикенда или да се извършва два пъти седмично, не повече.
Накрая огледайте добре къщата. Колко допълнително има в него? Наистина ли имате нужда от статуетки и статуетки, които толкова трудно се почистват от прахта? А не е ли време да изхвърлим старите скъсани кърпи? Използвайте съвета на Мари Кондо, за да изхвърлите всичко излишно от къщата, от главата, от живота.
Основни разпоредби: оставете само онези неща, които ви правят щастливи, определете мястото на всеки предмет и го приберете веднага след употреба, изберете тези места така, че да е удобно за сгъване, съхранявайте дрехи и бельо вертикално, подредени на ролки , или сгънати една по една, за да не се рови в кашоните, нарушавайки реда. И когато започвате почистването, помислете поне за груб план, например започнете с подреждането на гардероба за пролетта, продължете с прозорците и праха и завършете с подовете.
Измийте първо чистите стаи, след това по-мръсните, накрая измийте коридора, коридора и вестибюла. Използвайте модерни микрофибърни парцали и след като изплакнете добре след последното минаване, го пратете до колата - не губете време и усилия за това, за което има технология. Уредът измива много по-ефективно и веднага изсушава кърпата за пода, просто трябва да я хвърлите на ръба на кофата и да я поставите под мивката или в килера.
Днес са изобретени електрически метли с накрайник за миене, роботизирани прахосмукачки и ръчни прахосмукачки, съдомиялни машини, метлички за прах с магнитен ефект - похарчете еднократна сума пари, за да отделите по-малко време и здраве за почистването .