Кимионът в Русия се свързва със зира и кимион. Дори на пакетите с подправки често пише „Jeera (кимион)“. Въпреки някои външни прилики и вкус, все пак е правилно да ги разделим.
Кимион - какво е това?
Кимионът по-често се разбира като семената на растението Cuminum nigrum. Това е многогодишно тревисто растение от род Kmin от семейство Сенникоцветни. Размерът на храста едва надвишава 0,5 м. Цветовете са бели и червени, разположени в двойни чадъри с обвивки. Кимионът е най-важната подправка в Индия, Близкия изток, Африка и Латинска Америка. Там се добавя към почти всяко ястие.
Остров Комино в Малтийския архипелаг, който буквално е покрит с полета от уханна трева, е кръстен на подправката.
Външен вид и вкус
Кимион - пикантен, остър, парещ, орехов, горчив с киселинност. Ако вземете няколко зърна в устата си и дъвчете, тогава първото нещо, което усещате, е мазният вкус на ядка, тежък, леко землист, който скоро се превръща в горчивина. Вкусът и ароматът на подправката най-много напомнят на кимион. Семената на кимиона обаче са по-тъмни и малки – 3 мм. Те са тънки, извити, тъмнокафяви.
За разлика от зира (Cuminum cyminum), семената на кимион имат по-изразен мирис и вкус. Те са по-остри. Понякога ги наричат черен и бял кимион. Второто се разбира като зира.
От кимиона, с който руснаците са свикнали, подправката се различава много по-съществено. Ароматът на кимион е тънък, деликатен. Има цитрусови нотки на свежест, но няма ядково-землист вкус и мирис.
Едно от санскритските имена на подправката е sugandhan, което буквално се превежда като "ухаещо добре" .
Кимион в ястия
Трябва да се признае, че кимионът, както и зирата, са подправка „аматьор“. Не всеки обича яркия му вкус и аромат. Подправката, дори и в малко количество в ястията, се забелязва ясно и може да наруши храните, които са меки на вкус и мирис.
Ястия, препоръчани за добавяне на кимион:
- пилаф;
- зеленчукови яхнии;
- зеленчукови супи;
- агнешко и други меса;
- национални ястия от индийската кухня.
Смята се, че подправката е най-подходяща за тези ястия. По-рядко се използва при приготвянето на колбаси, сладкиши, някои видове чай, сирена, рибни и оризови ястия, пиле със зеленчуци, сладка. Някои домакини приготвят саламура със зърна за консервиране на домати, краставици, чушки.
Семената се използват сурови или печени. След изпичане стават по-ароматни и губят земната си нотка. Семената също се смилат и счукват. Кимионът на прах е по-остър от пълнозърнестите храни.
Можете да използвате подправката на различни етапи от готвенето: добавете докато пържите лука и морковите, 10 минути преди ястието да е готово, към готовите продукти.
Кимион в кухните на света
Подправката е най-популярна в кухните на Близкия изток и Северна Африка.
- В Индия черният кимион се използва цял, суров и печен. Добавя се към йогурт, лютеница, къри, биряни, корма, ласис, гарам масала, кебапчета, а в северната част на страната - към хляб.
- В Мексико семената се смилат на прах и се използват заедно с люти чушки в различни сосове и супи. Кимионът е включен в рецептата за известното чили кон карне, семената се хвърлят в бурито.
- В Холандия и Франция готвят сирене с тази подправка.
- В Африка подправката се добавя към шакшука, магребска салата с кускус.
- В Иран се използва за подобряване на вкуса на месни ястия, особено на агнешко.
- В Гърция готвят долма, стифато, смирненски колбаси с кимион.
Млената подправка е неразделна част от хумуса. Хумусът е популярно ястие в Близкия изток. Приготвя се от пюре от нахут, сусамова паста, зехтин, лимон и люти подправки.
Ползи за тялото
Семената на кимиона са богати на етерични масла, флавоноиди, смолисти и танини, както и на минерали: калций, фосфор, магнезий.
Ползи от подправките:
- Най-изявените полезни свойства на кимиона са дезинфекциращи (антисептични), възбуждащи апетита, ободряващи, затоплящи.
- Влияе положително на организма при нервно изтощение, безсъние, стомашни спазми, метеоризъм.
- Редовната консумация на подправени храни предотвратява образуването на кръвни съсиреци, намалява вероятността от инфаркт, сърдечно-съдови заболявания.
- Семената от кимион подобряват зрението и активират мозъчната дейност.
Кимионът е подправка, която наподобява познатите на европейците кимион и зира, но има по-богат вкус, аромат и пикантност.Не бива обаче да се пропуска фактът, че производителите често под кимион разбират кимион. Това означава, че купувате по-малко пикантна подправка. Ако е така, не се притеснявайте. И двете подправки се добавят към едни и същи ястия. При пилафа, зеленчуковите яхнии и супите разликата между тях е едва доловима.